أهم النصائح لعلاج ارتجاع المريء

منتدى التغذية والصحة


 
  #1  
قديم 05-02-2012, 02:39 PM
الصورة الرمزية مراد الصالحي
مراد الصالحي مراد الصالحي غير متواجد حالياً
مشرف قسم الخدمات العامة للمدير
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
الدولة: الدارالبيضاء
المشاركات: 6,174
مراد الصالحي is on a distinguished road
)d: أهم النصائح لعلاج ارتجاع المريء

النصائح لعلاج ارتجاع المريء



ماهي أهم النصائح لعلاج ارتجاع المري ؟



يجيب عن هذا التساؤل الدكتور مراد الشحات، طبيب الجراحة ، قائلا، إن هناك كثيراً من النصائح التى ينبغى اتباعها، تخفيفاً للأعراض، ومن أهم هذه النصائح ما يلى:

1 - لا تأكل فى آخر 3 ساعات قبل النوم، حتى تسمح لمعدتك بهضم محتوياتها السابقة، لينخفض إفراز المعدة الحمضى.
2 - لا تستلقي بعد الأكل مباشرة فى أي وقت من اليوم.
3 - ارفع رأسك على السرير، بمقدار 15 سنتيمتراً بواسطة المخدات، حتى تسمح للجاذبية بمنع صعود الإفرازات الحمضية من المعدة إلى أعلى.
4 - لا تأكل وجبات كبيرة، لأن ذلك يتسبب فى إفراز المعدة للحمض بكميات كبيرة بغرض هضم الكمية الضخمة من الطعام، واعتمد بدلاً من ذلك على وجبات صغيرة متقطعة.
5 - تجنب الأطعمة المذكورة بالأعلى والتى تسبب تفاقم الحالة.
6 - تجنب التدخين والكحوليات.
7 - تخلص من الوزن الزائد لأن السمنة تسبب تفاقم الحالة.
8 - الوقوف منتصب القامة، والمشى معتدلاً أثناء سيرك يساعد على تحسين الحالة.

ويوضح الشحات أن هناك بعض الأدوية العامة التى يمكن اللجوء إليها فى ارتجاع المرىء، ولكن يفضل استشارة طبيب قبل تناولها، خاصة إذا كان المريض يعانى من حالات طبية أخرى، مثل الضغط أو السكر أو أمراض القلب والكبد والكلى، بجانب:
1 - مضادات الحموضة: وتؤخذ بعد الوجبات بساعة وقبل النوم، حيث تعمل على المعادلة الكيميائية للحمض، مما يقلل من تأثيره. وهذه الأدوية آمنة فى الاستعمال لمدة قصيرة لا تتجاوز أسابيع قليلة، لكن استعمالها على مدى طويل قد يسبب آثارا جانبية مضرة، مثل الإسهال واختلال تفاعلات الكالسيوم فى الجسم واختلال معدلات الماغنسيوم فى الجسم.

2 - مضادات الهستامين، من النوع الثانى، وتؤخذ قبل الوجبات بساعة، وتعمل على منع إفراز الأحماض. وإذا لم تفلح هذه الأدوية فى علاج المشكلة والتخلص من الأعراض، قد يقوم الطبيب بوصف أدوية متخصصة أكثر.
كما أن هناك بعض الحالات النادرة التى قد تحتاج إلى جراحة لوقف ارتجاع الحمض إلى المرىء.

الخلاصة.. أن حالات الارتجاع الحمضى فى المرىء من أكثر الحالات تأثراً بنمط الحياة والغذاء، مما يجعل الوقاية وتقليل الأعراض ممكناً جد، لهذا نجد أن ارتجاع المرىء فرص شفائه عالية لسهولة علاجه، لكن فرص تكراره أيضا عالية لتأثره بعدم الانتظام على نمط الحياة العلاجى.



منقوووووووول



Hil hgkwhzp gugh[ hvj[hu hglvdx

__________________


أينك يا إطار؟؟؟؟
آش بيك دارت لقدار مابان ليك أثر ولا خبروا بيك البشارة
رد مع اقتباس
 

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
والدة أخينا العربي الوزاني التهامي في ذمة الله عبدالعزيزسعدالدين منتدى فرع تطوان 6 12-02-2012 09:40 PM
لعلاج مشكلة السرحان في الصلاة عبد الرحيم ميمي منتدى الحديث والسيرة النبوية 0 06-24-2012 03:07 PM
أفضل الطرق لعلاج الأرق عالميا mohamed rkhissi منتدى التغذية والصحة 0 06-23-2012 08:19 PM
تقنية فرنسية حديثة لعلاج فقدان البصر مراد الصالحي منتدى التغذية والصحة 0 03-03-2012 03:26 PM
مدير مدرسة بلحسن الوزاني طريح الفراش مصطفى لمسلك منتدى سيدي البرنوصي 2 02-24-2012 09:33 PM

منتدى الجمعية الوطنية لمديرات و مديري التعليم الإبتدائي بالمغرب

↑ Grab this Headline Animator


Loading...