العودة   منتدى الجمعية الوطنية لمديرات و مديري التعليم الإبتدائي بالمغرب > قسم التغذية والصحة > منتدى التغذية والصحة



تفاحة واحدة في اليوم تكبح جماح تصلب الشرايين

منتدى التغذية والصحة


 
  #1  
قديم 11-01-2012, 02:55 PM
الصورة الرمزية عبد الرحيم ميمي
عبد الرحيم ميمي عبد الرحيم ميمي غير متواجد حالياً
مشرف المنتدى الفني
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
الدولة: نيابة صفرو
المشاركات: 1,836
عبد الرحيم ميمي is on a distinguished road
افتراضي تفاحة واحدة في اليوم تكبح جماح تصلب الشرايين

تفاحة واحدة اليوم تكبح جماح
كشفت جامعة أوهايوو دراسة مفاداها أن تناول تفاحة كل يوم يساهم بتخفيض احتمال الإصابة بتصلب

الشرايين.

وقال المعد الرئيسي للدراسة روبرت ديسيلفيسترو من الجامعة ، إن هذه الدراسة أظهرت أن أكل تفاحة

باليوم طوال 4 أسابيع خفض بنسبة 40% معدلات مادة تتواجد في الدم وهي مرتبطة بتصلب الشرايين.

وتبين من الدراسة أن التفاح يخفض معدلات الكوليسترول السيء في الدم، وهو نوع يتفاعل مع مواد

الجسم ويتطور ليتسبب بالتهابات يمكن أن تلحق ضرراً بنسيج الشرايين أو تحدث تصلباً فيها.

وشدد ديسيلفيسترو على فعالية أكل التفاح، موضحاً أن مضادات الأكسدة فيه أفضل من تلك

الموجودة بكثير من الأطعمة كالشاي الأخضر ومستخلص البندورة، لجهة تخفيض معدلات

الكوليسترول السيء.



jthpm ,hp]m td hgd,l j;fp [lhp jwgf hgavhddk

رد مع اقتباس
 

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وقفة ناجحة بالقنيطرة المصطفى محيريكة منتدى تتبع البرنامج النضالي :(مؤقت) 3 12-17-2012 09:01 PM
واحدة من أجمل القصائد في التفاؤل: Mohamed HIMITE منتدى قصائد وأشعار: 2 11-04-2012 01:24 AM
حقائق نعيشها .. بصمت عبد الحفيظ البارودي منتدى الألغاز والأمثال الجادة 2 10-26-2012 05:48 PM
شفشاون / رشيد تكتي مدير مجموعة مدارس عبد الرحمان الصحراوي في ذمة الله محسن السمار منتدى فرع شفشاون 12 08-05-2012 09:11 AM

منتدى الجمعية الوطنية لمديرات و مديري التعليم الإبتدائي بالمغرب

↑ Grab this Headline Animator


Loading...