نصائح هامة

منتدى التغذية والصحة


إضافة رد
  #1  
قديم 05-24-2012, 11:25 PM
الصورة الرمزية عبد الرحيم ميمي
عبد الرحيم ميمي عبد الرحيم ميمي غير متواجد حالياً
مشرف المنتدى الفني
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
الدولة: نيابة صفرو
المشاركات: 1,844
عبد الرحيم ميمي is on a distinguished road
)h: نصائح هامة

كن كالمطر أينما وقع نفع
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مهم جدا" جدا" للصحة العامة :

_ استخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال
_ لا تشرب القهوة مرتين في اليوم
_ لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد.
_ لا تتناول وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا
_ قلل من كميات الأغذية الزيتية التي تستهلكها.
_ اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المساء
_ ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن
_ لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلة
_ أفضل أوقات النوم من 10 مساءاً الى 6 صباحاً
_ لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم
_ لا تستخدم الجوال إذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الإشعاعات تصل الى 1000 ضعف



kwhzp ihlm

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أساسيات هامة في التعبير الأدبي عبد الرحيم ميمي منتدى الموضوعات غير المصنفة : 2 11-27-2012 04:38 PM
نصائح هامة للتخلص من دهون البطن عبد الرحيم ميمي منتدى التغذية والصحة 0 07-30-2012 07:39 PM
نصائح هامة عند إختيار نظارات القراءة الطبية مراد الصالحي منتدى التغذية والصحة 2 05-10-2012 08:17 PM

منتدى الجمعية الوطنية لمديرات و مديري التعليم الإبتدائي بالمغرب

↑ Grab this Headline Animator


Loading...